เช็กตัวเองหน่อยว่าเรา “ช่วยตัวเองบ่อย” เกินไปไหม? ถ้าบ่อยจะแก้อย่างไรดี?
การช่วยตัวเองเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ผิดอะไร ถ้าทำในสัดส่วนที่เหมาะสม ดังนั้นเรามาเช็กกันดีกว่าว่าแค่ไหนที่เรียกว่า ช่วยตัวเองบ่อย “มากเกินไป” ? มาดูกันว่ามีปัจจัยอะไรที่เกี่ยวข้องกับการช่วยตัวเองบ้าง? – เพศ เพศชายมีแนวโน้มที่จะช่วยตัวเองบ่อยกว่าเพศหญิง – วัย วัยรุ่นไฟแรงสูงมีแนวโน้มที่จะช่วยตัวเองบ่อยกว่าวัยรุ่นหมดนานแล้ว… –